Postovi

9 činjenica o našem umu koje dokazuju da smo sposobni za sve

Slika
Čovjekov um je čudesan. Putem njega možemo ostvariti vrhunac u bilo čemu, ostvariti naše snove i postići sve naše ciljeve. Ipak, ako sve to želimo, najprije trebamo razumijeti principe po kojima naš um funkcionira. Pozivamo vas da naučite činjenice o radu uma i počnete ga koristiti već danas. 1. Mentalni rad ne umara um Osjećaj umora dolazi zbog naših emocija. Krv cirkulira kroz mozak tokom njegovog aktivnog rada a on se pri tom ne mijenja. Mada se krv čovjeka koji je, na primjer radio cijeli dan, znatno mijenja. 2. Um uglavnom radi automatski Više od polivice današnjih misli su misli od jučer. Zbog toga je pesimistima teško izmjeniti svoju percepciju svijeta. Oni bukvalno trebaju očistiti svoj um i češće reagirati na pozitivne stvari. 3. Ljudi vide ono o čemu razmišljaju Sve misli se pretvaraju u životna iskustva. Na primjer, ako sanjamo o putovanju u Paris, sve će nas podsjećati na taj grad. Ako želimo promjeniti svijet oko sebe, promjenimo najprije naše misli. 4....
Objavi komentar
Pročitajte više

IZ PERSPEKTIVE DJETETA SAMOHRANOG RODITELJA

Na mnogo sam stvari u životu ponosna, ali najponosnija sam na moju majku. Zašto?  Zato što je moja majka samohrani roditelj. Puno ljudi bi me kada bi im to rekla pitalo “Pa šta ako je samohrani roditelj? Jel’ ju to razlikuje od drugih po nečemu?” Takva sam pitanja dobivala od ljudi koji su odrasli uz oba roditelja. Oni to jednostavno nisu razumjeli. Niti su mogli. No, da se vratim na početak.  Moj “otac” je ostavio moju majku čim je zatrudnila. Rekao joj je kako se jednostavno želi više posvetiti društvu i izlascima i kako bi mu beba samo smetala. No moja majka se posvetila meni. Sjećam se kada sam krenula u vrtić i kada nam je teta čitala neku knjigu o jednoj obitelji. Stalno se spominjao “tata”, a ja nisam znala što je to. I tu mi je majka morala reći. Njene su riječi bile “Tvoj tata je otišao i neće se vratiti, tako je moralo biti i mi tu ne možemo ništa.” Dalje od toga mi nije htjela govoriti, ali kako kaže brzo sam to prihvatila kao normalnu stvar.  Kako sam kre...
Objavi komentar
Pročitajte više

EVO KAKO DA UKLONITE NADUT STOMAK U SAMO 60 SEKUNDI SA OVIM NEVJEROVATNIM RECEPTOM

Slika
Nema sumnje da smo svi mrze velike, okrugle, nadut trbuh. Ako ste imali ovaj problem, znate da to stvara osjećaj nelagode, ali u isto vrijeme, ne možete otarasiti brzo ili lako. Ipak, postoji recept koji može učiniti čuda za vaše naduven stomak! Ovaj napitak je najlakši način da se riješi želuca nadimanja. To se zove Sassy voda, i to je dobila ime po svom tvorcu, Cynthia Sass. Ovaj izvanredan recept, koji ima gotovo 0 kalorija, pretvara obične vode u Fat Burner moćan stomak! Osim toga, Sassy voda poboljšava i uravnotežuje probavu i poboljšava i jača vaše sveukupno zdravlje. Cynthia Sass također izmislio dijetu pod nazivom “Flat Belly dijeta”, na osnovu potrošnje Sassy vode za mršavljenje. Imajte na umu da i dalje treba uzeti u obzir zadržavanje vode i ravnoteža elektrolita, čak i ako se pije 8 čaša vode svaki dan. Sada ćemo predstaviti recept ovog izuzetnog piće: Sastojci: 1 srednje veličine, oljuštene i tanko narezane krastavac 1 srednje veličine, sitno narezane lim...
Objavi komentar
Pročitajte više

Otkrijte top 5 najvažnijih vitamina i minerala koje treba svaka žena

Slika
Svi vitamini i minerali su nužni za normalno funkcioniranje organizma, no sljedećih top 5 predstavljaju one najvažnije ženama za očuvanje njihovog zdravlja, vitalnosti i ljepote Vitamin mladosti = vitamin E Ovaj snažni antioksidans slavan je po svom izuzetno pozitivnom učinku na zdravlje i izgled kože. Učinkovitim antioksidativnim djelovanjem štiti kožu i organizam u cjelosti od štetnog utjecaja oksidativnog stresa, čime sprječava prijevremeno starenje i razvoj bolesti. Za žene je važan i zato što pozitivno djeluje na menstrualne tegobe, kao i na snižavanje kolesterola, zaštitu srca, jačanje imuniteta te zdravlje reproduktivnog sustava. Vitamin sunca = vitamin D Najveće količine ovog za život neophodnog vitamina, dobivamo sintezom u našoj koži pod utjecajem sunčevih zraka. U prošlosti, dok je čovjek većinu vremena boravio na otvorenom, naše tijelo ga je dobivalo u izobilju. No danas, u vrijeme kada većinu godine provedemo u zatvorenom prostoru, a pogotovo zimi kada sunca...
Objavi komentar
Pročitajte više

OVO NESMIJETE IGNORISATI: 1o važnih znakova da vaše tijelo traži pomoć

Slika
Ovo su znakovi koje nam naše tijelo šalje kada nešto nije uredu. Zbog toga bi bilo dobro da na ove stvari obratite pažnju, jer vaše zdravlje je u pitanju. Suha koža se najčešće pojavljuje kada vam imate nedostatk vitamina E, a da biste nadomjestili ovaj vitamin, jedite sjemenke, orahe, špinat, kelj, biljna ulja, ribu, jaja. Krhkost kose i noktiju se najviše dešavaju zbog nedovoljnog unosa vitamina D i kalcija. Zato unosite mliječne proizvode, krompir, brokule i žitarice. Potreba za slatkišima se najčešće dešava kada je vaš nervni sistem umoran i treba mu međuobrok koji će obezbijediti potrebnu neergiju. Uzmite meda ili tamne čokolade. Želja za kiselom hranom se može desiti zbog problema sa jetrom ili mokraćnom bešikom. U tom slučaju jedite borovnice ili uzmite limun. Želja za morskim plodovima se može javiti zbog nedostatka joda. Krvarenje desni se može i najćešće dešava  zbog manjka  vitamina C.
Objavi komentar
Pročitajte više

RECEPT KOJI ČISTI KRV I REGULIŠE HOLESTEROL BOLJE OD IJEDNOG FARMACEUTSKOG LIJEKA!

Slika
Napravite sami ovaj lijek. SASTOJCI: ‐36 češnja češnjaka ‐tri srednja limuna ‐jedna litra vode PRIPREMA: Oguliti čehna bijelog luka i isjeći ga na vece komade. Limun treba oprati i potopiti u vodi s malo sode bikarbone za oko 1 sat. Izrežite limun na male komade nakon 1-og sata. Kuhati 1 litar vode. Stavite čehna bijelog luka i limun u šerpu sa vrelom vodom. Ostavite da se krčka oko petnaest minuta, a zatim izvadite skinite, ohladite i ostavite u frižider preko veceri. Procijedite tečnost ujutro, i piti pedeset ml tri puta prije svakog obroka.
Objavi komentar
Pročitajte više

Pomješajte med i aspirin i držite na licu 10 minuta: Nakon 3 sata pogledajte se u ogledalo – ČUDO!

Slika
Najefikasnije domaće sredstvo koje će vas riješiti velikog problema… Ova maska pretvara najproblematičniju kožu u zdravu, lijepu i sjajnu. Prije nego što isprobate djelovanje ove piling maske s na licu, testirajte je na unutrašnjoj strani nadlaktice. Ako tokom dana nije došlo do negativne reakcije, možete je slobodno staviti na lice. Sastojci 1-2 tablete aspirina malo vode kašičica meda Priprema Zdrobite aspirin i stavite prah u staklenu činiju. Dodajte nekoliko kapi vode, promješajte. Dodajte kašičicu meda i sve ponovo dobro promješajte. Nanesite masku na očišćeno lice i držite je desetak minuta. Malo masirajte i isperite. Na početku tretmana masku koristiti 2-3 puta sedmično, a poslije će biti dovoljno jednom sedmično. Nakon desetak dana primjetit ćete fantastične rezultate: koža lica će biti obnovljena, a ten ujednačen. Upale će nestati, a pore će biti očišćene. Efekt maske s aspirinom ne vidi se odmah, već 3-4 sata nakon nanošenja. Budite strpljive i redovno ih...
Objavi komentar
Pročitajte više